Курс сёрфинга для новичков
окунутся в жизнь сёрфера
Мы приглашаем вас на эффективный курс cёрфинга во Владивостоке.
Полное погружение в мир сёрфинга за два дня. Курс даст необходимую теоретическую и практическую базу, после которой появиться понимания что такое сёрфинг и как в последующем самостоятельно развиваться.

Мы полностью погрузимся в мир сёрфинга
от чтения прогноза, подготовки оборудования и ловли волны в Японском море.


ПРОГРАММА КУРСА
Тренировки на баланс борде

Баланс борд - тренажер, предназначенный для развития координации движений и умения поддерживать баланс тела в нестабильных условиях. Хороший баланс - залог быстрого прогресса в сёрфинге, ведь ваша способность удерживать баланс на подвижной под ногами доске - одно из условий более длинных проездов по волнам.

Уроки сёрфинга
Урок сёрфинга - одни из самых эффективных в мире серфинга. Серферы во всем мире используют их для отработки маневров на суше и ускорении прогресса! Новичкам они позволяют быстро почувствовать механику движений, отработать мышечную память, чтобы потом легко воспроизводит на волне.
Лекции по сёрфингу

Лекции, посвященные таким важнейшим темам, как: безопасность в сёрфинге и океане, сёрф этикет или правила поведения на лайнапе, образование и анатомия волн, чтение прогнозов.

Наши тренеры
  • Даниил Филинов
    Серф-коуч, основатель сёрф-лагеря Swell
    "Дальневосточная государственная академия физической культуры"
    специальность: Тренер по сёрфингу, преподаватель.
    Прохождение курса тренера сборной России по сёрфингу Педро Барбудо.
    Международный инструктор ISA по сёрфингу.
    Международные курсы спасение на воде, и курсы оказания первой мед помощи.
    Чемпион России по сёрфингу 2023 года.
    Кандидат в мастера спорта по сёрфингу.
    Опыт катания 14 лет.
    Опыт преподавания сёрфинга с 2012 года.
    Председатель правления Федерации сёрфинга Приморского края c 2019 года.
Тренировки будут проходить в течении месяца по определенным дням, в каждом блоке по 2 занятия, вы можете присоединиться к группе выбрав для себя удобное время. Группа состоит максимум из 10 человек. Так же вы можете записаться на одну тренировку.
Как проходит курс
место проведение:
  • Функциональная тренировка
    День недели: Понедельник
    место: о. Русский, ДВФУ
    время: 19:00 - 21:00
  • Тренировка на баланс борде
    День недели: Среда
    место: ул. Светланская 68
    время: 19:00 - 21:00
  • Тренировка на сёрф-скейте
    День недели: Пятница
    место: ул. Светланская 68
    время: 19:00 - 21:00
  • Тренировка в бассейне, место - ДВФУ, о. Русский
    День недели: Воскресенье
    место: о. Русский, ДВФУ
    время: 15:00 -17:00
  • Лекционный материал
    День недели: Суббота
    место: центр города/дистанционно
Стоимость:
20 000 руб
В стоимость входит обучение, прокат необходимого спортивного оборудования, работа инструкторов, видео съемка.

РЕЗУЛЬТАТ КУРСА

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА


Правильная техника гребли и секретные "фишки".

Улучшенный баланс тела.

Повышенная выносливость тела к сёрф-нагрузкам.

ОСОЗНАННОЕ КАТАНИЕ

Понимание принципов работы океана.
Техника безопасности.
Чтение океана и выбор волны.
Чтение прогнозов для выбора оптимальных условий.

ЛЮБОВЬ К СЁРФИНГУ

Больше наслаждения от процесса.
Уверенность в себе и своих силах.
Новый взгляд на сёрфинг.
Знакомство с новыми людьми.


ПОДГОТОВЬ СЕБЯ К СЕЗОНУ СЕРФИНГА!
Записаться на курс
Заполните форму ниже и
мы свяжемся с вами!
Made on
Tilda